SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Wzrost Jak

  • ENCORTON

    Post
    Doping

    Po odstawieniu za jakis czas,jeseli bedziesz cwiczyl sila powroci do normy.A wogole to Encorton jest sterydem katabolicznym i stosowanie go w kulturystyce mija sie z celem,tak jak i stosowanie hydrocortisonu.Moze byc wzrost masy ale glownie bedzie to tluszcz i woda.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 10530 Data: 2005-08-27 16:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • K-1 Seul wyniki!

    Post
    Scena MMA i K-1

    Kilbian napisał: Interesuje ich to, co widowiskowe. Sapp ma rozmiary i tę swoją "Bestię", Karaev obrotówki, Sefo swoje popisy, Choi wzrost i twarz jak model ( ), a Bonjasky "latające kopnięcia i kolanka". to w sumie prawie to samo co ja napisałem wcześniej,tyle ze nieco inaczej ujęte Kilbian napisał:To trochę OT, nie wiem [...]

    Odpowiedzi: 50 Ilość wyświetleń: 4578 Data: 2006-06-04 22:58:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy w trójboju siłowym

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    jeśli chodzi o suplementację to dla mnie najważniejsze to: preparaty wzmacniające/regeneracyjne na stawy - kolegen, glukozamina, msm itd. - absolutnie niezbędna suplementacja całoroczna, jeśli ktoś zamierza trochę po startować nie tylko w ławie ale w pełnym tś. witaminy i minerały - także niezbędny zakup regeneratory po treningowe czyli głównie [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3736 Data: 2009-02-03 16:40:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Thermal Pro

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Wiek : 16, za 2 miesiące 17 Waga : ~85kg Wzrost : 190/191cm Staż treningowy: Powiedzmy z życiem od 6 miesięcy, pół roku. Obwód pasa: ~94 Obwód klaty: ~98 Obwód uda: ~56 Uprawiany sport lub inne formy aktywności (jak często): Szutki walki, 5 razy w tygodniu zazwyczaj lecz mam kontuzje na ręce i nie mogę wykonywać przez miesiąc dynamicznych ruchów / [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2115 Data: 2014-12-04 19:31:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Salbutamol czy ECA

    Post
    Doping

    1. WIEK: 23 2. WAGA: 90 3. WZROST: 190 4. WYMIARY: mam nadzieje że można darować bo nie jestem w stanie zmierzyć na chwile obecną 5. STAŻ NA SIŁOWNI: ponad 5 lat z przerwami 6. DIETA: -białko: 220 -węglowodany: 180 -tłuszcz: 150 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8. TRENING: FBW 9. CEL CYKLU: redukcja tkanki tłuszczowej 10. OSTATNI [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4158 Data: 2017-06-03 12:17:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa i wzros. (Odpowiadając ratujesz mi życie.)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a tam gledzicie jak baby,ja np.nie wiedzialem ze jest goracy wrzatek ,albo ze pompki chamuja wzrost, a tak cyk juz wiem

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3732 Data: 2007-09-18 21:18:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening na mase do oceny

    Post
    Trening dla początkujących

    a co w sumie ma ta ankieta (ktora juz kiedys wypelnialem)na celu chodzi mi tylko czy cwiczenia nie kolidują i czy ma to rece i nogi ale jesli ma to przyspieszyc pomoc to postaram sie ta ankiete wypelnic PŁEĆ: M WIEK: 27 WZROST: 180 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: rok reszte posaram sie uzupelnic jak sprawdze Zmieniony przez - gumis1983 w dniu [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 988 Data: 2010-07-19 18:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przy swoich postach masz taki obrazek z kartką i ołówkiem. Klikasz i w ten sposób edytujesz. Ankieta ma wyglądać tak: Wiek : Waga : Wzrost : Obwód w biuście(1) : Obwód pod biustem : Obwód talii w najwęższym miejscu (2): Obwód na wysokości pępka : Obwód bioder (3): Obwód uda w najszerszym miejscu: Obwód łydki : W którym miejscu najszybciej tyjesz : [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2013-08-12 23:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jako iż wyskakuje ze nie moge edytowac postu to ankieten wrzuce tu: Wiek : 17 Waga : 79,8 Wzrost : 181 Obwód w biuście(1) : 97 Obwód pod biustem : 85 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 83 Obwód na wysokości pępka : 97 Obwód bioder (3): 102 Obwód uda w najszerszym miejscu: 61-63 Obwód łydki : 37 W którym miejscu najszybciej tyjesz : buzia [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1402 Data: 2013-08-13 18:31:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem jestem za niski i za słaby

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    prowokacja jak... 177 dobry wzrost, nie raz dzisialem jak goscie po 170 tlukli koksow po 190..kwestia czy masz jaja czy nie do bijatyki i nie bojisz sie ze kogos zabijesz, wtedy to wiesz...

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5206 Data: 2013-05-26 00:28:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem jestem za niski i za słaby

    Post
    Robert Burneika - Hardcorowy Koksu

    prowokacja jak... 177 dobry wzrost, nie raz dzisialem jak goscie po 170 tlukli koksow po 190..kwestia czy masz jaja czy nie do bijatyki i nie bojisz sie ze kogos zabijesz, wtedy to wiesz... ja nikogo nie prowokuje bo jestem niski

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 5206 Data: 2013-05-26 17:39:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Drożdże - jak jeść

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no na mase i wzrost podobno, w jednym dokumencie o fajterach było że gościu właśnie drożdże jadł i jak się potem dowiedziałem właśnie dlatego. A wracając do tematu to te drożdże jakoś pokruszyć i zalać gorącym mlekiem, czy coś w tym stylu?

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 12171 Data: 2004-10-10 17:43:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fitka chce być FIT :)

    Post
    Trening dla początkujących

    jeszcze ankieta: Wiek : 25 Waga :57 Wzrost :168 Obwód w biuście(1) :89 Obwód pod biustem :76 Obwód talii w najwęższym miejscu (2):65 Obwód na wysokości pępka :72 Obwód bioder (3):88 Obwód uda w najszerszym miejscu:52 Obwód łydki :33 W którym miejscu najszybciej tyjesz :uda, posladki W którym miejscu najszybciej chudniesz :ramiona, klatka [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3449 Data: 2014-03-06 17:00:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Grupa "B" ponad wszystko!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no to dobrze ze sie juz rozumiemy co do opinii to ja wyrazalem tylko swoja opinie tylko troche ostrzej:p bo mnie troche ten artykul zdenerwowal ale jest po to zamieszczany zeby o nim pogadac ogolnie saa itp nie sa dla mnie obce w znaczeniu tego ze widzialem je, wiem troche o nich itp bo w znaczeniu zazywania sa obce. ten profil jest z przed 4 [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 3303 Data: 2006-04-15 18:12:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceńcie mnie

    Post
    Galeria Zdjęć

    moj wzrost ale pare kg mi brakuje(i tak Cie dogonie ;) ) wymiary jak najbardziej prawidlowe, wlasnie przy tym wzroscie tak wyglada ładnie :D rosnij zdrowo

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 13481 Data: 2008-05-11 19:29:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Clenbuterol

    Post
    Doping

    . WIEK: 32 2. WAGA: 95 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 42 -klatka: 11x -udo: 63 -talia: 92 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 4lata 6. DIETA: -białko: 2 -węglowodany: 1-1.5 -tłuszcz: 1-1.3 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 12 lat temu 5omy i 100 mety, 6 lat temu prop i wino, obecnie clen wino 8. TRENING: Split 3xtyg 9. CEL CYKLU: Redukcja 10. [...]

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 11159 Data: 2015-12-15 22:21:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Strongman...Trening

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    A czemu miałbyś nie mieć szans. wzrost dobry, zrób masę, i wtedy zajmij sie ćwiczeniami na sprzęcie Strongman. nie mówie że za 2 lata będziesz siłaczem, ba na pewno to nie takie proste jak napisałem. musisz uzbroic się w cierpliwość i znaleść silną motywacje do treningu. Na pewno wiele osób na sfd kiedyś marzyło o Strongman a różnie się potoczyło: [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5590 Data: 2009-01-01 17:22:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie sięgne :)

    Post
    Sztuki Walki

    Ehh mam podobny wzrost i jest mi ok . Wiesz jak rób, Dawaj noge do przodu przeskokuj cios i odskokuj gdy jako tako agresor ten wysoki trochę się rozluźni to low kicki w nogę I good :)

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3353 Data: 2009-10-20 21:43:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Universal Animal Pump No Shotgun Redline

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Ektomorfik sposrod 3 ten typ budowy jest mi najblizszy ;p 2. 18 lat 3. waga 79 kg / wzrost 176 4. rok z malymi przerwami 5. masa i malutka rzezba :D 6. kreatyna z dextroza 7. -- 8. -- 9. kreatyne i dextroze bralem 7 miesiecy temu 10. co do diety to nie jest jakas super ale spozywam platki owsiane rano banany, tunczyki [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2253 Data: 2010-10-14 17:20:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wiek : 26 Waga : 66,3 Wzrost : 176 Obwód w biuście(1) : 87 Obwód pod biustem : 80 Obwód talii w najwęższym miejscu (2): 71,5 Obwód na wysokości pępka : 85 Obwód bioder (3): 96 Obwód uda w najszerszym miejscu: 56 Obwód łydki : 38,5 W którym miejscu najszybciej tyjesz : uda, tyłek, boczki, pas W którym miejscu najszybciej chudniesz : Uprawiany [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 2208 Data: 2013-04-16 13:16:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)